Opdateringer

Par-tip #31 - Du skal ikke tilgive andre for deres skyld, men for din egen skyld.

Tilgiv mennesker i dit liv – også dem, der ikke fortryder deres handlinger eller adfærd.

Du skal ikke billige deres gerninger. Kun tilgive.

Hvis du bliver ved med at være vred og holder fast i din bitterhed, gør ...

Læs mere
Få mere at vide

Par-tip #30 - Hvad er vi nødt til, og hvad er valg? Hvordan kan man blive "herre i sit eget hus"?

Faktisk er der kun fem ting, vi er NØDT til, og det er at trække vejret, at drikke, at spise, at komme af med det igen og at sove. Resten er valg. ALT andet i livet er valg.

Få mere at vide

Par-tip #28 - Valg og konsekvenser i parforholdet. Hvordan lærer man bedst og hurtigst?
Den bedste måde at lære på, er, at man kan se en sammenhæng mellem sine valg og deres konsekvenser.
Den hurtigste måde at lære på, er, at der er kort afstand mellem valg og konsekvenser.

Få mere at vide

Par-tip #27 - er enighed i parforholdet vigtigt? Eller er forståelse og tilgivelse vigtigere?

Egentlig kan man være lige så uenige i parforholdet, som det skal være. To forskellige mennesker mødes og beslutter sig for at leve sammen. Selvfølgelig er der områder, hvor de ikke er enige.

Hvad der ...

Læs mere
Få mere at vide

Par-tip #24 - Konflikthåndtering i parforholdet, når det er rigtigt slemt og smertefuldt.

Nogen gange skal jeg sidde og "oversætte", hvad parret siger til hinanden. De er rasende og hører partneren sige noget helt andet, end hvad der var hensigten.

Når konflikterne i parforholdet er tårn-høje,...

Læs mere
Få mere at vide

Par-tip #23: Størrelsen af udfordringerne i parforholdet bliver ubevidst tilpasset vores ressourcer.

Ubevidst bestemmer vi selv, hvor store og hvor mange udfordringer, vi vil have i parforholdet.
Hvis de er for få og for små, skaber vi (helt ubevidst) konfliktsituationer.
Hvis de er for mange og...

Læs mere
Få mere at vide

Brugerudtalelser

for 3 måneder siden
Jeg anbefaler Mikael til alle, jeg møder på min vej :) Han har haft og har stor betydning for mit parforhold og mine livsanskuelser. Hans ”færdselsregler” bruger jeg både i forhold til min partner, men sandelig også i mit job. Og ikke mindst, når mine pigers parforhold bliver vendt med mor/mig. Prioriterings-trekanten har givet mig en kæmpe forståelse for mit parforholds grundsten. Og med denne indsigt også en bedre forståelse for, hvorfor min partner og jeg gennem det meste af vores liv har kæmpet mod hinanden og ikke følt os set. Jeg har bevidst tænkt børnene ind som første-prioritet, jeg selv på anden pladsen, og min mand langt nede på bunden :( Det er stadig svært, men Mikael har givet mig en indsigt, som er guld værd i min livsforståelse. Jeg er umådelig taknemmelig for alt det, vi nåede i par-sessionerne med Mikael. Resten af mit liv vil han være en del af min tankegang. De bedste hilsner fra Helle
- Helle H
for 4 måneder siden
Michael er en topprofessionel behandler, som formår at behandle os forskelligt, men dog lige, også på det individuelle plan er han god til både at gå lidt hårdt til en, når der er brug for det og være nænsom, når der er behov for det. Vi har fået masse værktøjer og aha-oplevelser i løbet af vores forløb.
- Kristoffer H
for 11 måneder siden
Min mand og jeg har besluttet at starte parterapi forløb hos Mikael fire måneder ind i vores forhold, så vi kan bygge den drømme parforhold fra starten af. Mikael har hjulpet os utrolig meget: min fornemmelse er at han blander terapi, psykologi, og coaching i en unik parterapi cocktail. Han er både struktureret og spontan, som gør at jeg føler jeg får lige det jeg har brug for hver eneste gang. Han har været med til at heale nogle traumer jeg vidste ikke jeg havde, som gjorde det svært for mig at være den bedste version af mig selv for min partner, og for andre. Vi er kun midvejs ind i en parterapi forløb, men vores forståelse for hinanden er på den niveau hvor uanset hvilke problemer/udfordringer vi har, vi kan bruge dem for at gro og elske hinanden endnu mere. Vi komunikerer bedre end vi har nogensinde gjort, og ikke kun med hinanden, men også med (bonus) børn, familie, venner, og arbejde. Selv vores værste konflikter nu er bedre end vores bedste dage før - fordi vi giver hinand...
- Raluca S

Kontakt os

Kontakt

Ring nu
  • 21 79 18 50

Adresse

Rutevejledning
Gammel Kongevej 1, 2.sal
1610 København
Danmark

Åbningstider

man:07.30–08.00
tir:07.30–08.00
ons:07.30–08.00
tor:07.30–08.00
fre:07.30–08.00
lør:Lukket
søn:Lukket
Hent tilbud
Meddelelsen er sendt. Du får svar hurtigst muligt.